Skoči na vsebino
270.000 let?
Napisano

Tok kazni so dobil zato, ker majo verjetno oni tud kak?nega "?lovekoljuba" tipa Drnov?ek al pa Han?ek, pa se bojijo, da bi jih po parih letih pomilostili.

 

Druga? pa to zgleda verjetno takole - dobi recimo 100 let kazni, umre ?ez ene 30 let nato pa truplo trohni v celici ?e nadaljnih 70 let oz. ?e je pridno truplo, ki se lepo obna?a ga spustijo/pokopljejo kak?nih 10 al pa 15 let pred iztekom kazni. :ne vem:

 

 

:hohoho::hohoho::hohoho::hohoho::hohoho:

 

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,..kaj si me nasmeju :hohoho:

 

in pol ?ez 40.000 let ga dajo u muzej za zgled kaj se ti nardi ?e nisi pridn :hohoho:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Ni va?na embala?a ampak vsebina
Napisano

Jah ?minka, frizeraj, liposukcija, malo plastike in silikona tu pa tam... Budget: neomejeno! :hohoho:

 

 

ja bwahaha,..s silikonom pa liposukcijo bi iz marskoga kej naredl,...sama ?minka pa,.. ?zmeden?

sicr pa,..sej so ble popolne preobrazbe na a-kanalu

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija
Napisano

@Tich,..se strinjam s tabo,..sploh glede tega da je tale peklenska,..po 10h dneh sm mislla da bom znorela in k?nga reve?a obglavla :)

zdle po novmu letu sm pa tko al tko ?tartala preve? optimisti?no in skenslala OH na minimum,..ma sm parkrat skor zletela skp,..tko da sm zdj OH-je pove?ala.

Kar se pa sladkarij ti?e morm pa re?t da odkar sm si omislla proteine po vadbi,..ni ve? napadov po sladkem :)

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija
Napisano

je res,..?e ho?? komplicirat,..znajo bit tele stvari konkretno drage,..npr 3dl sojine smetane ?ez 500sit (sorry ne vem kok je u evrih,..ker me je prej pamet sre?ala in ne kupujem ve? :) ) pa je res,...dolo?ene artikle najdt je tud loterija,..

ampak lih to je fajn pr montiju,..k ni treba komplicirat da deluje,..pa tud ni nujno drago,..sam vedt mor? kaj loh je? pa kaj ne pa si zmagu.

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija
Napisano

matr se eni upiknete u usako malenkost :hohoho:

 

za zajtrk nej bi pa spiu na te??e sve? sok (iz pomaran?, grenivk,....) pol pa polnozrnat kruh pa posneto skuto pa marmelado brez cukra (ne manj sladkorja,..more bit brez!) al pa kosmi?e z jogurtom,..ob?asno si pa loh prvo??? tud k?na jajca al pa kej u tem stilu.

 

ma sam je res vidt da so prazniki pustil svoj pe?at,..pr ns je pol firme na dieti :hohoho:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija
Napisano

evo ker se mi ne da delat seminarske,..jedilnik za prvi tedn

 

Pon:

Kosilo:

-motovilec v solati

-pi??an?ja prsa z limeto

-plo??a s siri

Ve?erja:

-kremna gobova juha s sojino smetano

-z zdrobom nadevan paradi?nik

-jogurt

 

Tor:

Kosilo:

-paradi?nikova solata

-tele?ji zrezki s pr?utovo smetano

-du?en grah

-plo??a s siri

Ve?erja:

-sirov kipnik

-zelena solata

-jogurt

 

Sre:

Kosilo:

-solata iz ?ampijonov

-trilje s sve?o meto

-pra?en vitlof

-plo??a s siri

Ve?erja:

-cveta?a v solati

-jajca na oko s ?unko

-skuta

 

?et:

Kosilo:

-gomoljasta zelena v remuladni omaki

-postrv z mandlji

-du?ena cveta?a

-plo??a s siri

Ve?erja:

-porova kremna juha

-polnovredne testenine s paradi?nikovo omako

-jogurt

 

Pet:

Kosilo:

-jaj?evci v marinadi

-puranja enolon?nica

-plo??a s siri

Ve?erja:

-juha iz kislice ali ?pina?e

-solata iz brokolija in mandljev

-jogurt

 

Sob:

Kosilo:

-lososov karpa?o

-svinjska pe?enka s curryem

-brsti?ni ohrovt

-plo??a s siri

-pra?enec z jabolki in cimetom

Ve?erja:

-paradi?nikova juha

-polnovredni zdrob z zelenjavo

-nemastna skuta

 

Ned:

Kosilo:

-avokadova krema z rakci

-losos v solnem oklepu

-brokoli

-kostanjevec s ?okolado

Ve?erja:

-cvrtnjak s papriko

-zelena solata

-plo??a s siri

 

?e bere? prvo knjigo se ti zdi da ma point,..?e gleda? drugo z jedilniki,..mi ni jasn n? ?zmeden? sploh tole s siri mi ne gre ?ist v glavo,..to da ma? namest krompirja al pa ri?a zelenjavo mi je logi?no,..siri mi ne grejo v glavo :ne vem:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija
Napisano

Allyssa, kako pa zgleda ta Monti?

 

 

Stric Monti prav fuj slabi ogljikovi hidrati :hohoho: Skratka,..?rta? belo moko,..sladkor,..bel ri? (razen basmati),..krompir, koruzo, kuhan korenje, rde?o peso,..skratka stvari k majo visok glikemi?ni index,..sj pomoje sm ?e pisala o tem u tej temi.

Ma? dve njegovi bukli od zalo?be Vale Novak,..eno z recepti za 90dni,..?e ho?? ti loh izpi?em k?n jedilnik,..

pa eno kjer pa? na dolg in na ?irok pi?e o usem mogo?em.

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija
Napisano

?e ?e morm izbrat eno od teh "slavnih" poimensko bi rekla da je nejbol?i stric Monti :hohoho:

 

 

(beri: MONTIGNAC) :P

 

 

druga? pa,..sj so use te diete isti ?morn in na isti princip,..no ja,..te k majo dejansko point,..(monti, south beach, pa ?e malo morje tega)

 

o tem zakaj je pa lo?evalna totalno zgre?ena sm se pa pomoje ?e razpisala u tej temi,..tko da ?e vam je ?e tko pri srcu,..upo?tevejte prirejeno,..3 dni beljakovinski dan 4. dan ogljikovi hidrati (s tem da morjo bit nujno z nizkim glikemi?nim indexom)

 

aha,..in Boj?,..?e te tko mikajo kulinari?ni u?itki,..ma monti prou posebno buklo samih receptov za 90 dni,..sploh ?e si ljubitelj mesa se bo? najdu u tej dieti :)

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Povezava za deljenje
Deli na druge strani

You do not have permission to view this content.
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.