Tok kazni so dobil zato, ker majo verjetno oni tud kak?nega "?lovekoljuba" tipa Drnov?ek al pa Han?ek, pa se bojijo, da bi jih po parih letih pomilostili.
Druga? pa to zgleda verjetno takole - dobi recimo 100 let kazni, umre ?ez ene 30 let nato pa truplo trohni v celici ?e nadaljnih 70 let oz. ?e je pridno truplo, ki se lepo obna?a ga spustijo/pokopljejo kak?nih 10 al pa 15 let pred iztekom kazni. :ne vem:
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,..kaj si me nasmeju
in pol ?ez 40.000 let ga dajo u muzej za zgled kaj se ti nardi ?e nisi pridn
@Tich,..se strinjam s tabo,..sploh glede tega da je tale peklenska,..po 10h dneh sm mislla da bom znorela in k?nga reve?a obglavla
zdle po novmu letu sm pa tko al tko ?tartala preve? optimisti?no in skenslala OH na minimum,..ma sm parkrat skor zletela skp,..tko da sm zdj OH-je pove?ala.
Kar se pa sladkarij ti?e morm pa re?t da odkar sm si omislla proteine po vadbi,..ni ve? napadov po sladkem
je res,..?e ho?? komplicirat,..znajo bit tele stvari konkretno drage,..npr 3dl sojine smetane ?ez 500sit (sorry ne vem kok je u evrih,..ker me je prej pamet sre?ala in ne kupujem ve? ) pa je res,...dolo?ene artikle najdt je tud loterija,..
ampak lih to je fajn pr montiju,..k ni treba komplicirat da deluje,..pa tud ni nujno drago,..sam vedt mor? kaj loh je? pa kaj ne pa si zmagu.
za zajtrk nej bi pa spiu na te??e sve? sok (iz pomaran?, grenivk,....) pol pa polnozrnat kruh pa posneto skuto pa marmelado brez cukra (ne manj sladkorja,..more bit brez!) al pa kosmi?e z jogurtom,..ob?asno si pa loh prvo??? tud k?na jajca al pa kej u tem stilu.
ma sam je res vidt da so prazniki pustil svoj pe?at,..pr ns je pol firme na dieti
evo ker se mi ne da delat seminarske,..jedilnik za prvi tedn
Pon:
Kosilo:
-motovilec v solati
-pi??an?ja prsa z limeto
-plo??a s siri
Ve?erja:
-kremna gobova juha s sojino smetano
-z zdrobom nadevan paradi?nik
-jogurt
Tor:
Kosilo:
-paradi?nikova solata
-tele?ji zrezki s pr?utovo smetano
-du?en grah
-plo??a s siri
Ve?erja:
-sirov kipnik
-zelena solata
-jogurt
Sre:
Kosilo:
-solata iz ?ampijonov
-trilje s sve?o meto
-pra?en vitlof
-plo??a s siri
Ve?erja:
-cveta?a v solati
-jajca na oko s ?unko
-skuta
?et:
Kosilo:
-gomoljasta zelena v remuladni omaki
-postrv z mandlji
-du?ena cveta?a
-plo??a s siri
Ve?erja:
-porova kremna juha
-polnovredne testenine s paradi?nikovo omako
-jogurt
Pet:
Kosilo:
-jaj?evci v marinadi
-puranja enolon?nica
-plo??a s siri
Ve?erja:
-juha iz kislice ali ?pina?e
-solata iz brokolija in mandljev
-jogurt
Sob:
Kosilo:
-lososov karpa?o
-svinjska pe?enka s curryem
-brsti?ni ohrovt
-plo??a s siri
-pra?enec z jabolki in cimetom
Ve?erja:
-paradi?nikova juha
-polnovredni zdrob z zelenjavo
-nemastna skuta
Ned:
Kosilo:
-avokadova krema z rakci
-losos v solnem oklepu
-brokoli
-kostanjevec s ?okolado
Ve?erja:
-cvrtnjak s papriko
-zelena solata
-plo??a s siri
?e bere? prvo knjigo se ti zdi da ma point,..?e gleda? drugo z jedilniki,..mi ni jasn n? sploh tole s siri mi ne gre ?ist v glavo,..to da ma? namest krompirja al pa ri?a zelenjavo mi je logi?no,..siri mi ne grejo v glavo :ne vem:
Stric Monti prav fuj slabi ogljikovi hidrati Skratka,..?rta? belo moko,..sladkor,..bel ri? (razen basmati),..krompir, koruzo, kuhan korenje, rde?o peso,..skratka stvari k majo visok glikemi?ni index,..sj pomoje sm ?e pisala o tem u tej temi.
Ma? dve njegovi bukli od zalo?be Vale Novak,..eno z recepti za 90dni,..?e ho?? ti loh izpi?em k?n jedilnik,..
pa eno kjer pa? na dolg in na ?irok pi?e o usem mogo?em.
?e ?e morm izbrat eno od teh "slavnih" poimensko bi rekla da je nejbol?i stric Monti
(beri: MONTIGNAC)
druga? pa,..sj so use te diete isti ?morn in na isti princip,..no ja,..te k majo dejansko point,..(monti, south beach, pa ?e malo morje tega)
o tem zakaj je pa lo?evalna totalno zgre?ena sm se pa pomoje ?e razpisala u tej temi,..tko da ?e vam je ?e tko pri srcu,..upo?tevejte prirejeno,..3 dni beljakovinski dan 4. dan ogljikovi hidrati (s tem da morjo bit nujno z nizkim glikemi?nim indexom)
aha,..in Boj?,..?e te tko mikajo kulinari?ni u?itki,..ma monti prou posebno buklo samih receptov za 90 dni,..sploh ?e si ljubitelj mesa se bo? najdu u tej dieti
Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.
Napisano
Zakaj?
NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
Povezava za deljenje
Deli na druge strani