Allyssa

Zakaj? A stre?ejo samo to dvoje in solato?

Kaj si pa jedu v teh 5ih obrokih. Verjetno si ?el ?ez tvojo dnevno kcal porabo. Druge variante ni. Sicer je kr pogost pojav, da na za?etku, ko za?ne? pravilno jest in migat, da dobi? ka?en kg gor, ampak gre potem hitr dol to. Zdj teh 5kg je pa ?udnih. Pa sorry za zadol?itev jutr, ampak nose?nicam je treba ugodit

?ist iz firbca, ko si reku da ciklira?, na kolk dni pove?a? OH? Pa ka?no ma? razmerje med B in OH na B dan? Kako ma? pa treninge? Lahko tud na PM, da ne gremo preve? OT

Preber eno easy dobro knjigo, pa mal cukra za energijo pa bo bol?

Se strinjam, ampak to je ?e bolj varianta za definicijo, plus tega ti pa vzame kar nekej ?asa za organiziranje in planiranje obrokov. In poleg vsega zahteva discipliniranost. Zadnje kile ti pa delajo probleme lih zard tega ker nima? zgubit ve? kej kukr ma??obo. In kot sem rekla,..10kg ma??obe = 90.000 kcal. Kr pomisl kok ur kardia je potrebnega da jih skur? O ketonski pa nimam za dodat ni?esar razen da je ne priporo?am nobenmu! ?e pa govorimo o huj?anju za 20kg+ pa cikliranje ne pride v po?tev, ker prehitr zgubi? voljo in je velik bolj? se it eno dieto, ki jo lahko dr?i? na dolgi rok. Pa niti ne rab bit dieta, ampak bolj life style. @Iceman,..do ene mere se strinjam s tabo, ampak ?e nisi obdarjen z npr. Labijevimi geni oz. trakuljo in je te?a lahko zdravstveni problem, se bo? pa le mal pobrigal za zdravje. Ker npr. ?ez cesto tud ne bo? ?el ne da bi pogledal levo pa desno a ne? Ja vem, da te ?e zmer lahko zbije avto, ampak je pa velik manj mo?nosti. Isto je pa naprimer z boleznimi ala kap, sladkorna etc. In ker tle razen Grega ni govora o ka?ni hudi definiciji ampak samo o eni normalni, zdravi telesni te?i, res ne vidm hudga problema.

Allyssa bo mogla tud ornk za?et obnavljat znanje, ker zadnje 2 leti,..re?mo da je ?la po poklicu Druga? pa ma Labi prav. Vsaj 5 obrokov. OH z nizkim GI v prvi polovici dneva, B in zelenjava v drugi polovici. Pa na ma??obe ne pozabt, hladno stiskana olja in ore??ki. Najhuj?a napaka je jest samo 1x na dan. Ker telo zazna alarm in za?ne porabljat manj kalorij in kopi?it ma??obe za "hude ?ase". Pri dietah je pa sploh treba pazt, ker ni cilj zgubit te?o, ampak ma??obo. Zato razne diete, kjer shuj?a? 10-15kg na mesec niso realne. 1kg ma??obe ma 9.000 kcal. In da pokuri? 10kg ma??obe se bo? hudi?evo pre?vical. Razen ?e seveda ne gre te?a navzdol na ra?un vode in mi?i?ne mase. No pa na kak?no pregreho ?ez vikend ne pozabit

Jao teli novi biskviti, ki jih delam zadnje ?ase,..rabjo celo ve?nost da se ohladijo,..

Kje v Vodicah si pa gledu?

Je neki v tem smislu

Recimo, da ti verjamem,..sicer se bo pa pomojem ?tevilo degustacij pove?alo v bli?nji prihodnosti, tko da,..prpravte se

Pr nas tud ni nobenga problema s po?to,.vsaj kar se dostave ti?e,..ve?je pakete vedno pripeljejo z avtom,..nazadnje ko niso mogl osebno dostavt telegrama, ker ni blo nobenga doma, so poklical in vpra?al ?e ga lahko odprejo in preberejo, ker je baje nujna zadeva. Je pa druga pesem, ?e gre? osebno na po?to, ker majo v rikvercu in se lahko kr ornk na?aka? ?e je kdo pred tabo v vrsti. No pa da so ornk opravljivke tam je tud druga zgodba Pomojem ?e zdj slabo spijo, ker ne vejo zakaj dobivam tok po?te iz sodi??a zadnje ?ase

Ma ne,..bojo tortica party-ji itak da,.. Zdj mam nove vzornike, tko da bo ?e ve? degustacij, pa ?e nardit bo treba po?as asortima,..tko da se zana?am predvsem na kritike. Jezna sem pa zato, ker so se mi ?e prbli?no 500i? podrl plani...sploh zdj k so bli res 1A s ?rtico Po tortica party-u prej?no soboto,.....v pondelk so me klical na razgovor iz back up poslane pro?nje, grem v tork na razgovor, v sredo na probo, se zmenm da ji sporo?im nasledn dan ?e bom sprejela slu?bo,.. V sredo ?e dobr nisem stopila na parking, me kli?e iz moje prve izbire za slu?bo, da so zdj naredl o?ji izbor in da me vabjo nasledn teden na razgovor. Povem tipu, da mi nasleden teden ne odgovarja in da bi pr?la kr isti dan, ?e je varianta. OK, grem popoldne na razgovor, sm bla tm dve ure,..povem, da mam pa? ?e eno slu?bo v igri in da ?e mi lahko pove takoj ?e mam ?anse,..re?e da kar se njega ti?e sem sprejeta, da nej pa pridem nasledni dan ?e na en razgovor ?e z drugima lastnikoma. Ok,..grem nasleden dan ?e na en razgovor, spet ve? k eno uro,..mi re?eta da v pondelk za?nem. Kul,..sporo?im uni ?enski, da ?al ne bom sprejela slu?be,...Pridem v pondelk v sprejeto slu?bo in mi re?ejo, da so si premisl, da ne bojo trenutno nobenga zaposlil. Pa re? da nebi enga zadavu oz vseh treh?????? ?e pa dodam ?e mojga najdra?jega o?kota, ki z opravi?ili zavla?uje in odlaga glavno obravnavo,..izvr?itelj ki ?e vedno ni uspel nakazat vsega, biv?o slu?bo ki ?e vedno ni uspela nakazat pla? za nazaj in ?e kej,..pol mam pa ?e full time job ja

Tok sm jezna, da bi enga zadavla,..ubistvu 4 bi zadavla,..vrsten red ni pomemben,... In ko smo ?e pr tem, bi zbrcala ?e sebe, ker sem rabila 24 let, da sem pokapirala kaj hudi?a ho?em po?et v lajfu,..

Js ne vem kje si bil do zdej,..mamo ve?krat degustacije z mazda?i. Samo opozarjam, da ni vedno vse tko kukr bi mogl bit No sej,..zato pa mam testne zaj?ke, da izbolj?amo oz. izlo?mo neuspele poskuse

Itak ti je pametno, da vsak 4. dan povi?a? OH Pa ja js delam,...res

Moja donacija za obisk:

http://www.youtube.com/watch?v=1FEm5VwrgQY...player_embedded

Ene dve let nazaj je isto kro?u mail o podobnih radarjih name??enih isto pred in po cestnini, samo druga?ne oblike,...takrat so ble clo fotoshopane slike, ki so radarje res postavle v okolje Torovega,..ampak za?uda jih ni blo nikjer,..

Kupu si pokvarjene gume,..simple

Odli?no,..pol bo? pridivjal v soboto, skupi s ?e isto znanim divjakom Yavaryom in Boj?om? Samo pomisl kako boste ?ele divjal po cestah, ko boste mel take koli?ine cukra v krvi Pa ?e dobr, da je na? izvoz pred cestnino Torovo, da vsaj kazni ne bojo problem

http://24ur.com/novice/slovenija/potres-ki...-ljubljano.html Zdj ko kometu ni uspel zamenjat polov, ko se je zravnal s soncem in zemljo, bo pa o?itno potres naredu svoje,.. ?lovk se vpra?a kaj hudi?a prikrivajo s tem ko na vsak na?in ho?jo spro?t paniko.

Ampak res,..kaj si jedu? Ker ponavad se je izredno pametno izogibat v restavracijah ocvrtih stvari,..?e ma? pa bolj ob?utljiv ?elodec pa tud pe?enih stvari.

Boss ti si itak najve?ji divjak na tem forumu,..kaj ti ?e ni jasno?

Tele slike pa sigurno niso posnete na cp Torovo,..

Ne morm verjet da bom to napisala,..ampak dejansko se glede tega posta strinjam z g. Lojzom.