Skoči na vsebino

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

  • Odgovori 496
  • Ustvarjeno
  • Zadnji odgovor

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Napisano

pozabla si pajke :(<_<

 

:) ops pa res :) no ja v naravi naj kr bojo...v sobah jih pa tud jest ne maram, k ne ujamejo

komarjev smotkoti... :)

 

kako sploh upa? pol v gozd ?e se boji? toliko ?ivalic :P

 

jaz sem redni obiskovalec MCD in nisem ni? preve? rejen, nasprotno ?e prenizek holesterol imam :hohoho:

 

sj jest se jih ne bojim-sem napisala ?e se e bojiTE :) ni lep?ga ko spucat plju?a v naravi :)

no ja, ne re?em tud jest grem tja kdaj ampak kve?jem na kak sladoled-dejstvo je to, da

za tisti denar lahko kje bolj?o hrano-kar se kvalitete ti?e- dobim al pa sama doma skupj spacam.

Da pa ne bo pomote-smo se ?e velikrat zatekl ob 5 zjutraj na mastni burek al pa kos pice na bavarca...

vsega je treba po mal....tko pravjo vsaj :)

The sun always shines...all it takes is 4 you to look through the clouds....

Napisano

sej to je bilo v glavnem ta mesec ko sem ?e imel ?tudentske bone

, zdej jih pa malo zmanjkuje in bo potrebno po novo porcijo :D

 

samo zdej jih ne bo tolk za MCD ker ne bom delal ve? zravn in ne bom ve? tolk tja hodil

Napisano

sej to je bilo v glavnem ta mesec ko sem ?e imel ?tudentske bone

, zdej jih pa malo zmanjkuje in bo potrebno po novo porcijo :D

 

samo zdej jih ne bo tolk za MCD ker ne bom delal ve? zravn in ne bom ve? tolk tja hodil

 

skratka ne mores drzat moj ubitacni mc tempo :D

It's all fun and games 'til someone loses an eye, then it's just fun you can't see

Napisano

@ Labi: Ga sploh kdo lahko?

 

Vedno znova me nasankajo, da jem v istem obroku krompir in meso. In vsaki? znova dobim tisti "kamen" v ?elodcu in se jezim, zakaj sem se jim pustil. Zlato pravilo: Zraven mesa se je cveta?a/brokoli/ohrovt ... zgleda je nekomu si to zapomnit ena izmed te?jih stvari :ne vem:

Kjer je um vedno zaseden, je srce mirno in tiho; kjer um analizira in deli, srce usklajuje, zdru?uje in ?uti enost z vsem; in kjer um omahuje in dvomi, je srce mogo?no in samozavestno ter ve dobro kaj storiti.

Napisano

Tele tete so pomoje mav pretiravale s prehranjevalnimi ne-navadami in zdej je kar je, mah groza totalna! <_<:(

 

http://24ur.com/naslovnica/ekskluziv/zanim...925_3106203.php

 

To?no tko totalna groza!!!! :blink:?zmeden?

 

Bolje da ljulja nego ?ulja :hohoho:

Napisano

Ja Zemir, sam ko se pa preve? trese, nej se pa kr kje drugje, no u moji bli?ini! :danzoman:

 

Potres ?e ?e more bit naj iz narave izvira! :ne vem: :P

Dobrodo?li na forumu!

Napisano

ok,..?e res da sm bla 2 mesca nazaj hudo blond,..sam WTF,..ne ?tekam tega,..

 

?e ?e reklamirajo modno znamko bi jo loh vsaj oblekl,..

 

?e pa ho?jo s to kampanijo pudart probleme anoreksije in bulimije so pa tud rahlo sfalil point,..po tej logiki bi mogl izbrat pol k?no mal bl okroglo,...

 

dosegl bojo pa samo posmeh in zgra?anje javnosti,..kar bo prej v ?kodo kukr v pomo? vsem k majo probleme z anoreksijo,...

 

 

loh pa pa?,..samo ne dojamem pointa,..nebi blo prvi? :ne vem:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

ja ma useen ne vem, kaj hudi?a misljo dose?t,..razn seveda zgra?anja folka, k itak ne razume,..niti ga ne zanima :whatever:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

mislim da si lahi kar dojel poanto tega oglasa. pa?, ?okantna fotka, ?okantne reakcije. je pa dobro, da se je nekdo to spomnil narediti "na veliko".

Kjer je um vedno zaseden, je srce mirno in tiho; kjer um analizira in deli, srce usklajuje, zdru?uje in ?uti enost z vsem; in kjer um omahuje in dvomi, je srce mogo?no in samozavestno ter ve dobro kaj storiti.

  • 1 mesec kasneje...
Napisano

Kake mate kej hobije in rekreacijo u zimskmu cajtu, ?e se je kej spremenl u zadnh dveh mesch! :D

Mi ?e nprej skor usako ndelo hodmo u razna hribovja - vabljeni tut ostali zravn! :ouje:

 

Pa mav kao boksam, ?e zmer ?akam sobn bicikl - alla hr?ek! :hohoho:

 

Treba migaaaaat, aja "prepogibanje je tut fajn zadeva, sam a je to rekreacija al ne? :ne vem: :P

Dobrodo?li na forumu!

  • 3 meseci kasneje...
Napisano

Nekaj nasvetov za boljse zivljenje?

 

 

 

Pravijo, da moramo vsak dan pojesti jabolko in banano zaradi kalija. Pa

tudi pomaranco zaradi vitamina C. In obvezno spiti skodelico zelenega

caja (brez sladkorja, da ne bi dobili sladkorne bolezni) za zmanjsanje

mascobe v krvi.

 

 

 

Vsak dan moramo popiti dva litra vode (tako je, in jo potem polulati,

kar podvoji cas, ki smo ga doslej preziveli na WC-ju).

 

 

 

Vsak dan moramo pojesti vsaj en actimel in en jogurt, da bi dobili vse

dobre bakterije, za katere nihce ne ve, kaj tocno so, toda ce si ne

priskrbis vsaj milijona in pol teh bakterij, bos ze videl vraga.

 

 

 

Vsak dan je treba vzeti en aspirin za zascito pred infarktom in popiti

kozarec crnega vina, prav tako proti infarktu. Pa kozarec belega za

zivcni sistem. In kozarec piva, ne vem vec, za kaj. Ce jih popijes

hkrati, te lahko mozganska kap, vendar se ne sekiraj, ker tega sploh ne

bos opazil.

 

 

 

Vsak dan je treba jesti balastne snovi. Mnogo, mnogo, orgomno balastnih

snovi, dokler se ne pokakas za celo vreco.

 

 

 

Vsak dan 4 do 6 obrokov, lahkih, pri cemer ne smes pozabiti, da moras

vsak grizljaj stokrat prezveciti. Samo za prehrano porabis 5 ur.

 

 

 

In ja, seveda, po vsakem obroku si je treba umiti zobe, tudi po jabolku,

actimelu, banani, balastnih snoveh. In to vse dokler imas zobe v ustih,

ne pozabi pa na zobno nitko, masazo dlesni in izpiranje z ustno vodico.

Dobro bi si bilo urediti kopalnico, mogoce postaviti vanjo cd

predvajalnik in televizijo, kajti glede na vodo, balastne snovi in zobe

bos v njej prezivel veliko, veliko casa.

 

 

 

Spati moras 8 ur, delati pa vec kot 8, plus 5 za hrano, to je 21.

Ostanejo ti 3 ure, ce ni prometnih zastojev. Po statistikah gledamo TV

povprecno 3 ure dnevno. Zdaj tega ne moremo vec, ker moramo vsak dan

hoditi vsaj pol ure (nasvet: po 15 minutah se obrni, sicer iz pol ure

nastane cela ura).

 

 

 

Negovati je treba prijateljstva, ker so kot rastlinice, in z njimi se je

treba ukvarjati vsak dan. Najbrz tudi takrat, ko gres na potovanje.

 

 

 

Med drugim moras ostati informiran in brati najmanj dva dnevnika in

nekaj revij, da bi imel kriticna stalisca.

 

 

 

Seksati je treba vsak dan, pa brez rutine; biti moras inovativen,

kreativen in znova osvajati. Za vse to potrebujes cas. Da ne govorimo o

tantricnem seksu.

 

 

 

Treba je imeti cas tudi za stik z naravo, pranje tal-posode-perila, da

ne govorimo o tem, kaj vse je treba, ce imas domaco zival ali otroke.

 

 

 

Racun pokaze, da za vse to potrebujes najmanj 29 ur. Edina moznost, ki

jo imas, je, da delas nekaj stvari istocasno, na primer:

 

 

 

Prhaj se s hladno vodo in imej pri tem usta odprta, tako bos popil 2

litra vode. Medtem ko gres iz kopalnice z zobno scetko v ustih,

istocasno seksaj (tantricno) s partnerjem, ki gleda TV in bere casopis,

medtem ko ti pomivas tla.

 

 

 

Imas eno roko prosto? Poklici prijatelje! In sorodnike! Popij vino (po

pogovoru s sorodniki je to nujno).

 

 

 

Uuuuuuh!

 

Ce imas se dve prosti minuti, poslji tole sporocilo prijateljem (nanje

je treba paziti kot na rastlinice), medtem ko jes zlico medu, ki je zelo

koristen.

 

 

 

Zdaj te pozdravljam, kajti med jabolkom, jogurtom, pivom, prvim litrom

vode in tretjim obrokom z dnevnim odmerkom balastnih snovi ne vem vec,

kaj je se treba narediti, vendar moram nujno na WC.

 

 

 

Mogoce bom prihranil nekaj minut, tako da si bom mimogrede umil ?e zobe.

33112_1.png

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • A tole je blo resno al me trolaš? Kakšen zaslužek, če je to KAVCIJA? Ne resno, tole bi rad slišal, od kod ideja, da je tole zaslužek. Upam, da ti ne gre tolk slabo, da boš po cestah in smetnjakih stikal za odvrženimi plastenkami in pločevinkami.   Pa še nekaj, uvedba tega sistema in vzdrževanje je že danes ocenjena, da bo stala okoli 40m€. Računajo, da bo neunovčenih kavcij za maksimalno 6m€. Se pravi zmanjkalo bo 34m€, ki pade na pleča proizvajalcev pijač. Stavaim karkoli želite, da tega proizvajalci ne bodo plačevali iz svojih žepov in bodo ustrezno podražili pijače od 10 do 15 centov, da pokrijejo to.    Pa dajmo izračunat kaj nas vse čaka pri nealkoholnih pijačah kjer je notri sladkor ali sladila.   1. Dvig DDV iz 8,5% na 22% bo pijači, ki danes stane 1€, dvignil ceno na 1,12€ 2. Dvig cene za uvedbo dragega sistema kavcij še dodatnih 10 centov in to je 1,22€ 3. Če bo kavcija 20 centov boš v trgovini dal 1,42€ namesto 1€ kot je to danes in tukaj se še ploska, kako bomo služili, ko boš dobil svojih 20 centov nazaj. 🤡    Aja teh centov sploh ne boš dobil nazaj, ker boš seveda kupil drugo pijačo in moral položiti kavcijo zanjo. In dokler boš krožil s pijačami boš za vse, ki jih imaš doma v obtoku kreditiral proizvajalce še s to kavcijo.     Mislim, pa zaboga, dejte si tole preračunat, ker men stojijo lasje pokonci kaj bo naslednja fora kako nas bodo jebali v glavo. Zakaj, ker to je mišljen drugačen sistem, kot je na Hrvaškem, ker bo narejen tracking vsake plastenke ali pločevinke v obtoku z unikatno kodo. To bo lahko celo pomenilo to, da boš v sami trgovini oddal le plastenke, ki si jih tam kupil oziroma v najboljšem primeru le plastenke tistih proizvajalcev, ki jih tam prodajajo. Teoretično to pomeni, da recimo vzameš Sparov S-budget pa ga ne boš mogel vnovčiti v Mercatorju ampak le nazaj v Sparu. Ne vem, če vam bo takrat še tako zabavno.            
    • Po petih letih je prišel čas, da zamenjam tv. Sedanji Philips Oled ima cel kup burn-in-ov. Sicer je slika še vedno vrhunska a me tej fleki zelo motijo. Ne pomaga nobeno osveževanje.  Odločil sem se za nakup 75" - Sony Bravia 9 (qled). V bistvu je ekran sestavljen iz Micro led točk (niso organske zato ni možnosti burn - in Ima kdo že ta tv in če ja, kake so izkušnje?
    • Cedilo karteja   Cena 20€ rabljeno cedilo karterja brez tesnila   Cena 40€ Novo zapakirano cedilo karterja   Vijaki za karter 15€ 
    • To sva vozila z Etcho-jem samo po brezpotju, skoraj nič asfalta. Bili so pa to kolovozi, skoraj neprehoden gozd (srečala sva celo srno) stopnice, razrit makadam, blato... Bilo je izredno zanimivo, moramo ponovit vajo.  Bo pa Etcho stopnjeval tempo in zahtevnost proge. 
    • Narva so zakon...sem jih imel nekdaj v Daewoo Racer-ju...sicer H-4,a še stekleni žarometi👍...čist nekaj drugega k ta plastika danes.
  • Kdo je trenutno prisoten (Poglej celoten seznam)

×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.