Skoči na vsebino

Zdrava prehrana, ?port in rekreacija

Ustvari kratki URL


Priporočeno sporočilo

  • Odgovori 496
  • Ustvarjeno
  • Zadnji odgovor

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Najbolj aktivni uporabniki v tej temi

Napisano

pozabla si pajke :(<_<

 

:) ops pa res :) no ja v naravi naj kr bojo...v sobah jih pa tud jest ne maram, k ne ujamejo

komarjev smotkoti... :)

 

kako sploh upa? pol v gozd ?e se boji? toliko ?ivalic :P

 

jaz sem redni obiskovalec MCD in nisem ni? preve? rejen, nasprotno ?e prenizek holesterol imam :hohoho:

 

sj jest se jih ne bojim-sem napisala ?e se e bojiTE :) ni lep?ga ko spucat plju?a v naravi :)

no ja, ne re?em tud jest grem tja kdaj ampak kve?jem na kak sladoled-dejstvo je to, da

za tisti denar lahko kje bolj?o hrano-kar se kvalitete ti?e- dobim al pa sama doma skupj spacam.

Da pa ne bo pomote-smo se ?e velikrat zatekl ob 5 zjutraj na mastni burek al pa kos pice na bavarca...

vsega je treba po mal....tko pravjo vsaj :)

The sun always shines...all it takes is 4 you to look through the clouds....

Napisano

sej to je bilo v glavnem ta mesec ko sem ?e imel ?tudentske bone

, zdej jih pa malo zmanjkuje in bo potrebno po novo porcijo :D

 

samo zdej jih ne bo tolk za MCD ker ne bom delal ve? zravn in ne bom ve? tolk tja hodil

Napisano

sej to je bilo v glavnem ta mesec ko sem ?e imel ?tudentske bone

, zdej jih pa malo zmanjkuje in bo potrebno po novo porcijo :D

 

samo zdej jih ne bo tolk za MCD ker ne bom delal ve? zravn in ne bom ve? tolk tja hodil

 

skratka ne mores drzat moj ubitacni mc tempo :D

It's all fun and games 'til someone loses an eye, then it's just fun you can't see

Napisano

@ Labi: Ga sploh kdo lahko?

 

Vedno znova me nasankajo, da jem v istem obroku krompir in meso. In vsaki? znova dobim tisti "kamen" v ?elodcu in se jezim, zakaj sem se jim pustil. Zlato pravilo: Zraven mesa se je cveta?a/brokoli/ohrovt ... zgleda je nekomu si to zapomnit ena izmed te?jih stvari :ne vem:

Kjer je um vedno zaseden, je srce mirno in tiho; kjer um analizira in deli, srce usklajuje, zdru?uje in ?uti enost z vsem; in kjer um omahuje in dvomi, je srce mogo?no in samozavestno ter ve dobro kaj storiti.

Napisano

Tele tete so pomoje mav pretiravale s prehranjevalnimi ne-navadami in zdej je kar je, mah groza totalna! <_<:(

 

http://24ur.com/naslovnica/ekskluziv/zanim...925_3106203.php

 

To?no tko totalna groza!!!! :blink:?zmeden?

 

Bolje da ljulja nego ?ulja :hohoho:

Napisano

Ja Zemir, sam ko se pa preve? trese, nej se pa kr kje drugje, no u moji bli?ini! :danzoman:

 

Potres ?e ?e more bit naj iz narave izvira! :ne vem: :P

Dobrodo?li na forumu!

Napisano

ok,..?e res da sm bla 2 mesca nazaj hudo blond,..sam WTF,..ne ?tekam tega,..

 

?e ?e reklamirajo modno znamko bi jo loh vsaj oblekl,..

 

?e pa ho?jo s to kampanijo pudart probleme anoreksije in bulimije so pa tud rahlo sfalil point,..po tej logiki bi mogl izbrat pol k?no mal bl okroglo,...

 

dosegl bojo pa samo posmeh in zgra?anje javnosti,..kar bo prej v ?kodo kukr v pomo? vsem k majo probleme z anoreksijo,...

 

 

loh pa pa?,..samo ne dojamem pointa,..nebi blo prvi? :ne vem:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

ja ma useen ne vem, kaj hudi?a misljo dose?t,..razn seveda zgra?anja folka, k itak ne razume,..niti ga ne zanima :whatever:

NiKoLi Ne ReCi NiKoLi!
 

Napisano

mislim da si lahi kar dojel poanto tega oglasa. pa?, ?okantna fotka, ?okantne reakcije. je pa dobro, da se je nekdo to spomnil narediti "na veliko".

Kjer je um vedno zaseden, je srce mirno in tiho; kjer um analizira in deli, srce usklajuje, zdru?uje in ?uti enost z vsem; in kjer um omahuje in dvomi, je srce mogo?no in samozavestno ter ve dobro kaj storiti.

  • 1 mesec kasneje...
Napisano

Kake mate kej hobije in rekreacijo u zimskmu cajtu, ?e se je kej spremenl u zadnh dveh mesch! :D

Mi ?e nprej skor usako ndelo hodmo u razna hribovja - vabljeni tut ostali zravn! :ouje:

 

Pa mav kao boksam, ?e zmer ?akam sobn bicikl - alla hr?ek! :hohoho:

 

Treba migaaaaat, aja "prepogibanje je tut fajn zadeva, sam a je to rekreacija al ne? :ne vem: :P

Dobrodo?li na forumu!

  • 3 meseci kasneje...
Napisano

Nekaj nasvetov za boljse zivljenje?

 

 

 

Pravijo, da moramo vsak dan pojesti jabolko in banano zaradi kalija. Pa

tudi pomaranco zaradi vitamina C. In obvezno spiti skodelico zelenega

caja (brez sladkorja, da ne bi dobili sladkorne bolezni) za zmanjsanje

mascobe v krvi.

 

 

 

Vsak dan moramo popiti dva litra vode (tako je, in jo potem polulati,

kar podvoji cas, ki smo ga doslej preziveli na WC-ju).

 

 

 

Vsak dan moramo pojesti vsaj en actimel in en jogurt, da bi dobili vse

dobre bakterije, za katere nihce ne ve, kaj tocno so, toda ce si ne

priskrbis vsaj milijona in pol teh bakterij, bos ze videl vraga.

 

 

 

Vsak dan je treba vzeti en aspirin za zascito pred infarktom in popiti

kozarec crnega vina, prav tako proti infarktu. Pa kozarec belega za

zivcni sistem. In kozarec piva, ne vem vec, za kaj. Ce jih popijes

hkrati, te lahko mozganska kap, vendar se ne sekiraj, ker tega sploh ne

bos opazil.

 

 

 

Vsak dan je treba jesti balastne snovi. Mnogo, mnogo, orgomno balastnih

snovi, dokler se ne pokakas za celo vreco.

 

 

 

Vsak dan 4 do 6 obrokov, lahkih, pri cemer ne smes pozabiti, da moras

vsak grizljaj stokrat prezveciti. Samo za prehrano porabis 5 ur.

 

 

 

In ja, seveda, po vsakem obroku si je treba umiti zobe, tudi po jabolku,

actimelu, banani, balastnih snoveh. In to vse dokler imas zobe v ustih,

ne pozabi pa na zobno nitko, masazo dlesni in izpiranje z ustno vodico.

Dobro bi si bilo urediti kopalnico, mogoce postaviti vanjo cd

predvajalnik in televizijo, kajti glede na vodo, balastne snovi in zobe

bos v njej prezivel veliko, veliko casa.

 

 

 

Spati moras 8 ur, delati pa vec kot 8, plus 5 za hrano, to je 21.

Ostanejo ti 3 ure, ce ni prometnih zastojev. Po statistikah gledamo TV

povprecno 3 ure dnevno. Zdaj tega ne moremo vec, ker moramo vsak dan

hoditi vsaj pol ure (nasvet: po 15 minutah se obrni, sicer iz pol ure

nastane cela ura).

 

 

 

Negovati je treba prijateljstva, ker so kot rastlinice, in z njimi se je

treba ukvarjati vsak dan. Najbrz tudi takrat, ko gres na potovanje.

 

 

 

Med drugim moras ostati informiran in brati najmanj dva dnevnika in

nekaj revij, da bi imel kriticna stalisca.

 

 

 

Seksati je treba vsak dan, pa brez rutine; biti moras inovativen,

kreativen in znova osvajati. Za vse to potrebujes cas. Da ne govorimo o

tantricnem seksu.

 

 

 

Treba je imeti cas tudi za stik z naravo, pranje tal-posode-perila, da

ne govorimo o tem, kaj vse je treba, ce imas domaco zival ali otroke.

 

 

 

Racun pokaze, da za vse to potrebujes najmanj 29 ur. Edina moznost, ki

jo imas, je, da delas nekaj stvari istocasno, na primer:

 

 

 

Prhaj se s hladno vodo in imej pri tem usta odprta, tako bos popil 2

litra vode. Medtem ko gres iz kopalnice z zobno scetko v ustih,

istocasno seksaj (tantricno) s partnerjem, ki gleda TV in bere casopis,

medtem ko ti pomivas tla.

 

 

 

Imas eno roko prosto? Poklici prijatelje! In sorodnike! Popij vino (po

pogovoru s sorodniki je to nujno).

 

 

 

Uuuuuuh!

 

Ce imas se dve prosti minuti, poslji tole sporocilo prijateljem (nanje

je treba paziti kot na rastlinice), medtem ko jes zlico medu, ki je zelo

koristen.

 

 

 

Zdaj te pozdravljam, kajti med jabolkom, jogurtom, pivom, prvim litrom

vode in tretjim obrokom z dnevnim odmerkom balastnih snovi ne vem vec,

kaj je se treba narediti, vendar moram nujno na WC.

 

 

 

Mogoce bom prihranil nekaj minut, tako da si bom mimogrede umil ?e zobe.

33112_1.png

Napisano
:hohoho: ,?e dobro,da ima dan 24 ur...no, in ?e je v?asih ?e slab,je ?e teh 24 ur preve?. :P

 

 

Pridružite se pogovoru

Objavljaš lahko sedaj in se registriraš pozneje. Če imaš račun, se lahko prijaviš, če želiš objavljati s svojim računom.

Gost
Odgovori na to sporočilo...

×   Prilepljeno kot obogateno besedilo.   Prilepi raje kot enostavno besedilo

  Only 75 emoji are allowed.

×   Vaša povezava je bila samodejno vdelana.   Namesto tega raje prikaži samo kot povezavo

×   Tvoje predhodno sporočilo je bilo obnovljeno.   Izbriši besedilo iz urejevalnika

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...

  • Zadnja sporočila

    • Sem imel že vse možne kombinacije. Sedaj je pa ta, ki je trenutno na avtu, najboljša do sedaj in sicer diski Textar, ploščice Textar. 
    • Skratka, Boss, ti imaš izgleda edini prav, mi ostali pa smo sluge zahodnega, povampirjenega imperija in ujetniki Nata, ki bi hotel na vsak način napasti uboge vodkarje, ki jim tudi Ukrajinci nikakor ne dajo miru in jih uboge napadajo. Oni pa se le branijo. 
    • Ja ker nas kreteni vodijo... upam, da je to jasno in da je NATO in podobni jastrebi ter celotna vojaška industrija eno največje zlo. Vidimo kako so že desetletje navijali za to vojno z odločitvami, ki niso bile za mir ampak za konflikt. Po celi liniji navzdol do medijev, ki praktično ne smejo niti črhnit, da bi bilo smiselno se pogajat za konec vojne, za ustavitev spopadov.   Kdor je to predlagal je predalčkan za Rusofila, Putinaša in podobne umotvore. Od kdaj je vrlina ratala vojna in ne prizadevanja za mir. Samo tri leta so minila, ko smo se kao borili za starčke, da ja ne bo koga korona vzela, zdaj pa taisti starci pošiljajo mlade v klavnico in jih pobijajo kot, da niso nič.   A milijon mrtvih res odtehta neko kos zemlje, kjer živijo in umirajo ljudje, ki bi radi šli na svoje. Če se še kdo spomni te izjave, ki bi se posodobljeno slišala "U Dombasu žele, da se odcjepa, a mi jim kao ne damo".
    • Sm kmet an s hribu doma, pei ... ... ... ... ...   A bodo res 60 metrov od Ljubljanice skopali podzemno garažo v dve etaži, globine 13 metrov, kar pomeni, da bodo krepko pod nivojem potoka?        Sredi Ljubljane se kuha velik nepremičninski projekt z novo garažno hišo - Nepremičnine na Siol.net NEPREMICNINE.SIOL.NET Na območju med Knafljevim prehodom in parkom Zvezda v Ljubljani naj bi v prihodnjih nekaj letih zraslo več nepremičninskih projektov,...  
    • S čeljustjo, pestom, podvozjem,... je vse v redu
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembna informacija

Spletna stran uporablja piškotke z namenom zagotavljanja funkcionalnosti in boljše uporabniške izkušnje spletnega mesta. Z uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov.