Pohvalite se,...

[Boss]

Sej to vem, da je tako, ampak je zanimivo, ker ne jem ni? ve? kot obi?ajno pa sem kar nekaj kilc prdobu. Po moje je to ?e kr mal psiholo?ke fore. :ne vem:

[Z M A J]

Ne, ampak neki res bo na tej "solidarnosti" z nose?nico, hehe

[Hanco]

pijem

[Deeyan]

kok ste pa veliki ljudje?

js sm tut zadnje case malo bolj aktiven, sem malo kipnil cez zimo

 

 

js pa ?e par let dr?im konstanto

[Ploki]

bravo. js niham tut za 15kg...

[DraGO]

hehe dons sem rezerviral tablice po izbiri "GO2HELL"

[jures]

hehe dons sem rezerviral tablice po izbiri "GO2HELL"

 

pa to sem ze videl :ne vem:

[Hanco]

hehe dons sem rezerviral tablice po izbiri "GO2HELL"

 

Drago, a je ?e dragomobil v akciji ?? ta vikend gremo na pivaka

[Boss]

pa to sem ze videl :ne vem:

 

men je tud znano ampak lahko, da jo je ?e odjavu :ne vem:

[jures]

men je tud znano ampak lahko, da jo je ?e odjavu :ne vem:

 

zna biti GO TO HELL

[Z M A J]

Dragy, cestitke za realizacijo! Fantje te table garant se niste vidl u tej obliki - tud ?e gre na uni?enje, je fertig za zmeri!

[Gorjup13]

Moja te?a je pa konstantna v zadnih 5 letih mislm da se je za cca 2 kg spremenila nj delam kr ho?e hudirja no?e gor

[Stroker]

Moja te?a je pa konstantna v zadnih 5 letih mislm da se je za cca 2 kg spremenila nj delam kr ho?e hudirja no?e gor

 

?e veliko poje? in se ni? ne giblje? pomaga.

 

@Ploki: 183cm in 140kg (?isto mo?no ?e blizu 150). Pridobljeno po zgornji formuli v zadnjih ?tirih letih.

Je pa ?ist simpl in se da (gre? na pizzo in poje? dve, zraven seveda pa?e pivce, zaklju?iti pa obvezno s pala?inkami z orehi, ?okolado in smetano, ali pa ?e ti zapa?ejo krofi in jih poba?e? enajst naenkrat (trojanskih)....). Pa bog ne daj se preve? gibat.

[Ploki]

enajst krofov?

js jih fizi?no nism zmo?en tolk.

pol pizze mi je zadost , pa ?e to margerite...

zdj sm za?el bolj konkretno telovadit, ker sm prvi? v lajfu padu ?ez 90, pri svojih 180cm, pa bi rad ?u nazaj na 80 (dve leti nazaj sm mel 77 )

[Z M A J]

U madona - 11 krofov se heca? al kva?

 

Jz sm kr en konc desca pa bi po petih verjetno ?e kej izbruhnu (je pa res da nisem Krofoholik)! :ne vem:

 

U?eri sva ?la s kolegom u Furmana (Lukovca) na veliko pizzo in pa Superco - liter piva pa? (doma?ga), pa tolk o huj?anju, a po?utje - VRHUNSKO!

[Stroker]

enajst krofov?

 

Jah, sej zato pa mam tolk kil....

 

Ampak v?eraj sem za?el pazit pri hrani (po 22. uri nisem ni? jedel, pa zmanj?al bom porcije in sladki?e), danes bom za?el ?e malo migat in bom ?el te?t zve?er (300m za prvi? po ?tirih letih bo kar veliko).

[jures]

stari jaz enega komaj pojem..........

glede miganja - naredi ene 2 otroka.....miga? pri delu in oskrbi

[Z M A J]

@Stroker, tole se ti spla?a ?e zaradi efekta na zdravje in po?utje, odvr?t ene 20kg, pol pa magari ?e dalje s tem tempom!

 

Men je mat (Vi?ja med. sestra) rekla, da ?e bom tko nadaljeval s pridobivanjem kila?e, me zna ?e kaka sladkorna po?astit, pol pa bom vidu kaj je to ?urka in naj se vendar za?nem zavedat, da dodajanje kila?e, pelje v napa?no smer. ?eprov jz pa tkole pravm, re?mo da je za mojih 188cm idealno te?a nekih 90 - 95 kg, jih mam raj? 105 kokr pa 85, ker trlica pa res ne bi ?elel bit, sm raj? mav bl dec!

[Stroker]

glede miganja - naredi ene 2 otroka.....miga? pri delu in oskrbi

 

He, he, kot bi mi bral misli - je v planu, te?ejo trije mesci deHORMONIziranja, potem pa akcija.

[Stroker]

@Stroker, tole se ti spla?a ?e zaradi efekta na zdravje in po?utje, odvr?t ene 20kg, pol pa magari ?e dalje s tem tempom!

 

Tukaj se pa popolnoma strinjam, ?eprav imam jaz totalno banalen razlog in sicer, da ne morem oble? ve? nobenih hla?, novih tako velikih pa ne dobim. Odvr?t pa jih moram ene 50. Pa saj bo, ?e samo, ?e malo zmanj?am vnos hrane, in mo?no pove?am porabo (?e en kilometer teka na dan bo en kilometer ve? kot sedaj) so bo hitro poznalo.

[Z M A J]

To se strinjam, slab?e kot ima? izhodi??no stanje - tem hitreje bojo vidni rezultati in ve?ji ko bo rezultat, ve? bo? imel veselja pri tem po?etju, skratka sam obrnit je treba kolesje, potem ste?e samo od sebe - ?tart je najte?ji!

[jures]

Vi2 sta pa mal zavila v enosmerno...al se hvalita?

[Z M A J]

Vi2 sta pa mal zavila v enosmerno...al se hvalita?

 

S ?im - z overvejt sceno al kva?

[Stroker]

Ah, Jure je samo fou? k nima v kej shuj?at...

[jures]

o ma ma....ampak va?n da na?i rastejo jo?ke